Ashwagandha miravella

Ashwagandha

La meilleure Ashwagandha en Tunisie (withania somnifera), connu sous le de ginseng indien est une plante Adaptogène originaire d’Inde. Elle est considérée comme un remède naturel aux effets bénéfiques sur la santé physique et mentale.

Bienfaits : 

Les études scientifiques ont montré des propriétés Adaptogène que l’utilisation de racine d’ashwagandha peut avoir  :

• Aide à Réduire le stress et l’anxiété
• Améliorer la qualité du sommeil
• Augmenter l’énergie
• Augmente les niveau de testostérone
• Améliorer la fonction cognitive
• Soutenir la santé cardiaque
• Booster le système immunitaire

Composition :

• Extrait sec de racine d’ashwagandha (5% withanolides)

Posologie :

Prendre 2 gélules par jour après le repas avec un verre d’eau.

Notre Ashwagandha se prend pendant 2 à 3 mois à raison de 2 gélules par jour. Faire une pause d’15 jours entre 2 prises. Sa prise peut être répétée plusieurs fois dans l’année